« Je est un autre. »
Arthur Rimbaud
« Aide-toi toi-même. »
Socrate
« L’inconscient ne connait pas le temps. »
Carl Gustav Jung

Marre de fumer ? Envie de liberté ?

Vous voulez arrêter de fumer mais vous pensez que ce sera difficile et vous craignez un nouvel échec ? C’est normal, vous avez déjà essayé tant de fois, sans réussir... C’est parce que vous n’aviez pas encore trouvé la bonne méthode !

Avez-vous remarqué que, souvent, nous savons ce qui nous convient, nous voulons le faire… mais nous agissons différemment. Nous savons, par exemple, que fumer nous fait du mal mais nous continuons tout de même à le faire…

C’est comme si, parfois, il y avait en nous une partie rationnelle (notre conscient) qui ferait des « bons » choix alors qu’une autre partie (notre inconscient) s’évertuerait à saboter nos résolutions.

L’hypnose est là pour mettre d’accord ces 2 parties et les faire travailler en collaboration pour notre mieux-être.

L’hypnose n’est pas une solution miracle vous dispensant de tout engagement personnel.

Si vous voulez essayer l’hypnose pour « voir », la démarche est inutile : Votre motivation est indispensable !

L’hypnose agit puissamment sur les personnes profondément motivées pour le changement qu’entraine l’arrêt du tabac.

Comment se passe un sevrage tabagique ?

Il se déroule en 2 séances.

La 1ère séance dure 3h30 environ (prévoir 4h).

 Elle débute par un long entretien ayant pour but de renforcer votre envie de vous débarrasser définitivement du tabac et vous permettre de comprendre comment s’organise le combat permanent dans votre tête entre votre conscient et votre inconscient au sujet de la cigarette.

Elle se poursuit par un premier protocole d’hypnose.

La 2ème séance a lieu la semaine suivante et dure 1h30 environ.

 Elle est consacrée entièrement à l’hypnose après un court débriefing.

Je vous remets également une 3ème séance audio de « renforcement » à écouter chez vous si vous en ressentez le besoin les premiers temps afin de renforcer les suggestions données lors des séances précédentes.

 

Tarif

130€ la 1ère séance suivie de 70€ la seconde + l’écoute de la séance audio pour renforcer les messages à l’inconscient. Soit un sevrage complet pour 200€. (pour une économie moyenne de 2500€/an avec l’arrêt du tabac !)

Certaines mutuelles remboursent tout ou en partie de ces séances. Renseignez-vous.

NOTA : L’hypnose s’inscrit dans la relation d’aide, elle ne se substitue pas à un suivi médical dont elle peut être complémentaire.

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